Persönlichkeitsentwicklung in Frankfurt Main

Hallo und herzlich willkommen auf diesen Internet Seiten über psychologisch fundierte Seminare zur effektiven Persönlichkeitsentwicklung mit viel Selbsterfahrung zur Stärkung der Resilienz in Frankfurt/Main bzw. im Rhein-Main Gebiet.

Hier bist Du richtig, wenn Du nach professionellen Seminaren suchst, die Dir einen geschützten Erfahrungsraum für spannende Selbstbegegnungsprozesse ermöglichen.

Freu Dich auf einen abwechslungsreichen Mix aus erlebnis- und erfahrungsorientierten Übungen, die Spaß machen und Dich zum "Nach-Denken" anregen. Auf fast spielerische Weise gelangst Du zu wertvollen Erkenntnissen über Deine (z.T. unbewussten) Einstellungen und Handlungsmuster sowie Verdrängungs- und Vermeidungsstrategien. Mit dieser wachsender Selbstakzeptanz steigt nicht nur Dein Selbstbewusstsein sondern auch Deine psychische Widerstandskraft im Privat- und Berufsleben.

Das Privatleben kann genauso fordernd sein, wie das Berufsleben. Selbst wenn wir uns im Privatleben oft anders verhalten (dürfen) als im Berufsleben sind kräftezehrende Auseinandersetzungen eher die Regel als eine Ausnahme. Doch viele unterschiedliche äußere Konflikte sind meist nur der Spiegel weniger verdrängter innerer Konflikte. Daher haben wir drei ganz unterschiedliche Seminare konzipiert, deren Erkenntnisse für alle Lebensbereiche gleichermaßen hilfreich und nützlich sind.

In jedem unserer Seminare kannst Du Dich auf einen geschützten, vertrauensvollen Rahmen verlassen, in dem Deine individuellen Grenzen geachtet werden. Wir begleiten Dich nicht nur mit großer psychologischer Kompetenz, d.h. traumasensibel und mit viel Einfühlungsvermögen sondern auch mit Humor, Klarheit und Leichtigkeit. Und selbstverständlich kümmern wir uns selbst nach Seminarende bei Bedarf noch um eine Nachsorge.

Authentizität ist die Grundlage für Resilienz, weil sie Menschen ermöglicht, ehrlich mit sich selbst zu sein und die eigenen echten Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen. Doch im Rahmen der Sozialisierung und Erziehung wird häufig eine (Über-) Anpassung an fremde Erwartungen erlernt. Um Eltern, Lehrern, Partnern, Vorgesetzten und Freunden zu gefallen müssen unliebsame Eigenschaften bzw. Gefühle verborgen und eine unnatürliche Leistungsbereitschaft gezeigt werden. Solche Programme werden oft ins Unbewusste verdrängt. Sie entwickeln sich dadurch zu hartnäckigen Gewohnheiten, verdrängen die echte Persönlichkeit und kosten unbemerkt viel Lebenskraft.

In unserem Selbsterfahrungs-Seminar zur Resilienz Steigerung in Frankfurt/Main gehst Du auf eine spannende Reise zu Dir selbst. Ähnlich wie in einer Laborsituation hast Du hier viele Möglichkeiten zu erkennen, wie Du denkst und aus welchen Motiven Du am Ende handelst. Dir werden Deine wahren Bedürfnisse und Wahlmöglichkeiten (wieder) bewusst. Danach kannst Du besser beurteilen und entscheiden, ob und was Du an Deinem Verhalten bzw. Leben ändern möchtest. Allein dadurch wirst Du automatisch "selbst-bewusster". Aber vor allem deutlich resilienter und entspannter in der Bewältigung Deiner inneren und äußeren Konflikte. Ausführliche Informationen zum Seminarkonzept, dem Preis und den Terminen findest Du auf der separaten Seite "Seminar Selbsterfahrung und Resilienz".

Eine dauerhaft liebevolle Partnerschaft ist eine der größten menschlichen Bedürfnisse. Doch manche Menschen fühlen sich immer wieder zu äußerst problematischen Personen und Konstellationen hingezogen, ohne die Logik dahinter erfassen zu können. Außerdem können unbewusste Erwartungen und Sehnsüchte, heimliche Verletzlichkeiten und Ängste, blockierende Prägungen sowie eigene abgelehnte Eigenschaften bei beiden Partnern schnell zu frustrierender Überforderung und kräftezehrenden Auseinandersetzungen führen. Statt der erhofften Liebe und Nähe wächst eine enttäuschte Distanz.

So schön oder schmerzhaft es daher vielleicht oft ist: eine (unerfüllte) Partnerschaft bietet eine der ehrlichsten Möglichkeiten zur Selbstentdeckung, Reifung und zum persönlichen Wachstum.

Komm in unser Wochenend Seminar "Liebe & Partnerschaft" wenn Du Anteile Deines Selbst besser kennen lernen möchtest, die Du bisher vielleicht (gerne) übersehen hast. Umso "selbst-bewusster" kannst Du danach nicht nur Deine Paar-Beziehung gestalten und leben. Ausführliche Informationen zum Seminarkonzept, dem Preis und den Terminen findest Du auf der separaten Seite "Partnerschaft & Liebe".

Macht gehört zu Leben, hat aber einen sehr schlechten Ruf. Bei einigen Menschen reicht schon allein das Wort, um in eine Schockstarre zu fallen. Andere brauchen Macht, weil sie ihre Ohnmacht nicht fühlen wollen. Macht wird mit Beherrschung, Unterwerfung, Tätern, Opfern und toxischen Beziehungen verbunden. Tatsächlich überschätzen die meisten Menschen die Machtmöglichkeiten anderer Menschen und unterschätzen ihr eigenes Dominanz- und Machtverhalten. Egal ob im Berufs- oder Privatleben.

Das klingt mega spannend, nicht wahr? Komm in unser Wochenend Seminar "Macht-Kompetenz", wenn Du Dich durch die Macht anderer nicht (mehr) einschüchtern lassen willst und gleichzeitig Deine eigenen Machtmöglichkeiten erkennen und konstruktiv nutzen möchtest. Ausführliche Informationen zum Seminarkonzept, dem Preis und den Terminen findest Du auf der separaten Seite "Seminar Macht und Ohnmacht".